Abnehmen mit Hilfe obertivaniy — wirksame Rezepte

Es wird angenommen, dass die Komponenten der verwendeten Mischungen buchstäblich verbrennen des subkutanen Fettgewebes, wobei schon nach einer einzigen Sitzung abnehmen beträgt 3-4 cm Mehr als wahrscheinlich, dass die Wirkstoffe bieten eine deutlich ausgeprägte entwässernde Wirkung. Zu erreichen stabile Fortschritte bei der Reduktion von Gewicht kann nur nach einem vollständigen Studiengang Verfahren.

Körperpackung für die Haut

Es ist aufgefallen, dass die Wickel abnehmen Gesäß und Beine wirkt effizienter als ein ähnliches Verfahren für den Bauch ist bestätigen und Rezensionen. Das Phänomen aufgrund der Tatsache, dass der untere Teil des Körpers geneigt stehenden Flüssigkeiten sammeln sich mehr – und es wird durch die Entwässerung. Verstärken abnehmen kann, wenn man die Packung zusammen mit den physikalischen Systemen, Massage und Ernährung. Ausgang Ballaststoffen aus dem Körper vor allem zu beschleunigen, heiße Wickel, aber Sie zeigt nicht jedem.

Das Ergebnis ist nicht nur abnehmen, sondern eine umfassende Verbesserung des Zustandes des Organismus:

  • Anreicherung mit Vitaminen, makro - und Mikroelemente;
  • Verbesserung der Mikrozirkulation;
  • die Befreiung von Schwellungen;
  • erhöhte Lipolyse;
  • Reduzierung der Fettdepots;
  • Hautstraffung, Glättung von Ihrer Ungleichmäßigkeit.

Technologie umschließt. Indikationen und Kontraindikationen

Verfahren realisierbare zu Hause oder Salon, gliedert sich in 4 Stufen.

  • Unter eine heiße Dusche, die Haut reinigen vom verhornte Schicht von Zellen, öffnen sich die Poren.
  • Saubere Haut bedecken einer Mischung, die Heilschlamm, Algen, Schokolade, Honig, Lehm. Als Nächstes ist der Wrap Klarsichtfolie – für die Gewichtsabnahme. Dies ist ein wichtiger Punkt, einfangender Wärmeabfuhr und Stärkung der Vergeudung der Flüssigkeit. Auf der Spitze eines warm ha
  • Nach Abschluss der gesamten Zusammensetzung unter fließendem Wasser abgewaschen.
  • Verlängern und befestigen Sie das Ergebnis ermöglicht das auftragen der Creme oder Lotion.

Die Anzahl der Sitzungen, wie abnehmen, wird dadurch bestimmt, wie ausgeführt Cellulite, was ist die Abweichung vom Volumen des Körpers und Normen welches Alter. Der Kurs kann 6-15 Sitzungen innerhalb von 0,5-2 Monate.

Die Indikationen für die Wickel sind berschssigen Fettablagerungen, jeder Grad der Cellulite, schlaffe Haut, postpartale Dehnungsstreifen, altersbedingte Falten und Falten auf der Haut Pokrow. Vorab sollten Sie sicherstellen, dass keine Allergien auf die Inhaltsstoffe. Verfahren verboten für schwangere und stillende Frauen, und einige Gegenanzeigen sind Krankheiten:

  • Herz-Kreislauf;
  • tumoröse;
  • chronische oder vor kurzem migriert gynäkologische;
  • Haut – Ekzeme, Geschwüre, Ausschläge;
  • Bluthochdruck;
  • Krampfadern.

Essigsaures Wickel darf nicht angewendet werden bei geringsten Verletzungen der Haut – Wunden, Kratzer, Sonnenbrand. Aber für Beine mit verdickten Gefäße Essig ist nützlich – es macht die Kapillaren weniger sichtbar und «Sternchen».

Wie man Wraps zu Hause? Beliebte Optionen

Wie die Bewertungen bestätigen, die aktive Gewichtsverlust tritt bei der Verwendung der verfügbaren Produkte: Honig, Senf, Biss, Kaffee.

Senf mit Honig

Honig vertreibt Toxine, füllt die Haut und die Unterhaut Spurenelementen. Senf erheblich beschleunigt die Durchblutung, wärmt Körper und verstärkt die Wirkung von Körperpackungen. Honig-Senf-Zusammensetzung die beliebteste Methode der Gewichtsreduktion, die üben zu Hause.

essigsaures Wickel

Mix-Rezept ist einfach, aber hat seine eigenen Besonderheiten. Dick Honig im Wasserbad Schmelzen (erwärmen nicht mehr als bis 60°). Senf leicht mit Wasser verdünnt. Senf Komponente besser im Voraus selbst aus dem Pulver zubereiten: 2 Esslöffel gemahlenen Bohnen Senf 2 TL Zucker, ein wenig Salz, 0,5 TL Essig, 1 El. ein Löffel Olivenöl. Alles vermischen, verdünnen zu Wasser bis zur Dichte der sauren Sahne und lassen für 24 Stunden an einem dunklen Ort.

Zum anwenden der Schlankheits-Senf-Honig-Körperpackung, sollten Sie ein paar Regeln beachten:

  • für die erste Sitzung in die Mischung legen mindestens Senf, Ihre Anzahl schrittweise Erhöhung ist abhängig von der individuellen Wahrnehmung;
  • für jede problematische Zone eine separate Prozedur, um das Herz nicht zu belasten;
  • die Dauer der Sitzung – nicht mehr als eine halbe Stunde, aber beginnen Sie mit 15-20 Minuten.

Nachdem die Zusammensetzung aufgebracht auf den Bauch, Oberschenkel oder Gesäß, den entsprechenden Teil des Körpers mit mehreren Schichten und Folien warme Kleidung oder eine Decke. Wenn nämlich die Ansammlung von Wärme, aber nicht brennen – also das Mischverhältnis gut aufeinander abgestimmt. Mischung waschen mit warmem Wasser, schmieren die Haut eine beruhigende Creme. Kurs Wickel aus Senf mit Honig beinhaltet 15 Behandlungen mit im Abstand von 3-4 Tagen.

Rezept Essigsäure Wraps

Erforderlich Bettlaken, Folie, Glas-oder Keramik-Geschirr, warme decken. Genießen Sie im laden gekauften Essig, und Kochen kann aus äpfeln mit eigenen Händen: ein natürliches Produkt, das sicher ist. 6% iger Essig verdünnt mit Wasser im Verhältnis 1:1, Imprägnieren Lösung das Laken und auswringen. Nachdem durchgeführt wickeln den Bauch und Flanken, mit einem feuchten Tuch mit Plastikfolie umwickelt. Zum wickeln der Beine tragen Essig-Lösung benetzten dünne Hose und über den Film – wollene Leggings.

Zunächst gibt es das Gefühl von Kälte, und dann wird heiß und beginnt die Trennung der Schweiß. Diesen Prozess stimulieren, trinken heißen Himbeer-Tee. Die erste Sitzung dauert 0,5 Stunden, die folgenden Verfahren allmählich bringen bis zu 2 Stunden. Essig mit warmem Wasser gewaschen, ohne Seife, tragen feuchtigkeitsspendende oder prophylaktisch und entspannend Creme.

Der Kurs beinhaltet 15 Verfahren durchgeführt zweimal pro Woche. Erhalten Feedback, was nach Beendigung des Zyklus abnehmen schätzungsweise mehrere Zentimeter an Taille und Hüfte, wenn gleichzeitig mit den speziellen übungen.

Rezept für die Gewichtsabnahme der Beine und Oberschenkel

Erfolgreiche Strukturen für die Durchführung der Behandlungen im häuslichen Umfeld sind: Honig mit Zimt, Honig mit Ingwer und öl Grapefruit, Blaue Lehm. Effektiv arbeiten Wraps auf oliv-ölbasis: mit der Zugabe von gemahlenen Apotheke Seetang oder mit Schokolade Zimt. Beliebt ist ein Rezept, in dem mit dem Olivenöl verbinden Sie den gemahlenen Kaffee in beliebigen Proportionen – eine solche Zusammensetzung kann auftragen und auf den Bauch, um abnehmen fand in der Anlage.

Packung

Nach dem Duschen sorgfältig zerriebenen Waschlappen trockene Füße bedecken aufgewärmt Zusammensetzung: Schichtstärke von etwa 5 mm. die Füße wickeln Folie spiralförmig in 4-6 Schichten. Damit die Lösung nicht folgte, ergriff 10 cm oberhalb und unterhalb der bearbeiteten Zone. Danach muss man Wärme Zuflucht und Entspannung auf 1,5-2 Stunden, danach abwaschen make-up. Um abnehmen es einem auffällt, sollte mal in 10 bis 12 Sitzungen zwei Tage.

Wie man Gewicht verlieren mit der Hilfe obertivaniy? Tipps und Tricks

Abnehmen, wie die Bewertungen zeigen, geht schneller beim einhalten von einfachen Regeln.

  • Beschäftige Verfahren im Hause wünschenswert machen die Mischung aus Mittel, hergestellt von verschiedenen Herstellern.
  • Anti-Cellulite-Cremes und Zubereitungen wird empfohlen, vor dem Mittagessen.
  • Zu verdoppeln Wirkung Wraps, vorher nehmen Sie ein Bad mit Meersalz. Während der wasserprozedur geöffnet die Poren, reinigt die Haut, gehen Schwellungen, und mit Ihnen – die überschüssige Flüssigkeit
  • Traditionelle Verfahren Frischhaltefolie und Wickel die Decke wechselt sich ab mit nicht weniger als produktivste Variante. Verschlusse Körper Mischung, legen sich in ein heißes Bad (Temperatur 37-38°). Die Methode wirkt effektiv nach dem Prinzip der balneologischen Prozeduren: gereinigt Schweiß -, Talg-Kanäle, Kapillare Durchblutung beschleunigt. Sauerstoff und nützliche Komponenten schneller fallen Zellen.
  • Wenn für die Umhüllung gewählt, kosmetische Lehm, es wird nicht im metallischen Geschirr, und in einem Glas oder Steingut. Statt normalen Wasser Mineralwasser nehmen, geschmolzen oder Abkochung von Heilpflanzen.

Man unterscheidet kalte und heiße Wickel – jede Art stimuliert Gewichtsverlust auf seine eigene Weise. Für den ersten ist charakteristisch Anwendung Mischungen Raumtemperatur – Sie verengen die Poren und Kapillaren, so dass Schlacken und Toxine Lymphe führt in die ausscheidende das System, aus dem Sie auf natürlichem Wege ausgeschieden. Hot Wraps vertreiben Ballast Stoffe durch die geöffneten die Poren.

23.08.2018