Wie das trinken Backpulver für eine effektive Gewichtsabnahme — 5+ nützliche Tipps

Um eine gute Figur, die meisten Menschen entscheiden sich schwere sportliche Belastung oder strengsten und nicht immer gesunde Ernährung.

Allerdings hat nicht jeder Zeit und Lust, sich ärger tägliches workout oder kalorienarme Nahrung.Diese Methoden der Gewichtsabnahme verursachen enormen Stress, und nicht immer in der Lage, eine schnelle sichtbare Ergebnisse.Aber nicht verzweifeln, denn es gibt eine beträchtliche Anzahl von Naturheilmitteln zu helfen, mit diesem Problem zu kämpfen.

Soda zum abnehmen

Und einer von Ihnen wird als Backpulver. Finden Sie heraus Rezepte, als Heilmittel für die Gewichtsabnahme zu trinken, ob es effektiv.

Der Gebrauch von Soda abnehmen — Wahrheit oder Fiktion?

Backpulver oder Natrium bicarbonate — ist ein Zusatzstoff, der verwendet wird in den verschiedenen Aspekten des menschlichen Lebens.

Diese Substanz kann als:

  1. Zutat für Lebensmittel (Backpulver zum Backen)
  2. Reinigungsmittel
  3. Grundlagen für ein Deo, antimykotische Mittel
  4. Mittel gegen Sodbrennen
  5. Wirkstoff im Spray gegen Mücken

Die Liste geht weiter und weiter, aber in diesem Artikel werden wir reden über den Gebrauch von Soda abnehmen Menschen.

Über diese Eigenschaft des populären Stoffes nur wenige Menschen wissen, und dennoch, das mindert nicht seine Wirksamkeit bei der Bekämpfung von übergewicht.

Lasst uns verstehen, warum Backpulver empfohlen von vielen Ernährungswissenschaftlern als die wichtigste Waffe beim Versuch, zurückzusetzen, um überschüssige Pfunde?

Wie Soda wirkt sich auf den menschlichen Körper?

Natrium bicarbonate (Natriumbikarbonat) hat eine Vielzahl von chemischen Eigenschaften, die beim abnehmen.

Backpulver:

  1. Spaltet Fette
  2. Fördert die Aktivierung des Stoffwechsels
  3. Giftstoffe aus dem Körper
  4. Stabilisiert das Säure-Basen-und Wasserhaushalt im Körper
  5. Verbessert die Zufuhr von Sauerstoff zu den Geweben
Tipp: Natriumbikarbonat verhindert die Aufnahme von Fett im Körper des Menschen. Dies verhindert die Entstehung von Cellulite.

Neben der Bekämpfung von Fett, Backpulver beschleunigt den Stoffwechsel und entfernt schädliche Partikel aus dem Körper.

All dies zusammen wirkt sich positiv auf das Gewicht einer Person, so dass Natrium bicarbonate kann Ihr treuer Helfer in einem Gerechten Krieg mit übergewicht.

Doch bei Backpulver, wie bei jeder anderen chemischen Verbindung, es gibt einige Gegenanzeigen, über die Sie nicht vergessen sollten.

Soda zum abnehmen Gebrauch

Kontraindikationen für die Verwendung von Backpulver

Vor der Einnahme von Backpulver zur Gewichtsabnahme, sollten Sie sich mit den Gegenanzeigen, zuschreiben diesem Stoff:

  1. Schwangerschaft und Stillzeit
  2. Erkrankungen der Haut
  3. Diabetes mellitus
  4. Bluthochdruck
  5. Varizen
  6. Tumoren und bösartige Bildung
  7. Allergisch auf Natrium
  8. Magen-Krankheiten (falls vorhanden besser mit einem Arzt konsultieren vor der Verwendung)
Tipp: trotz der Tatsache, dass die Soda empfehlen als STABILISATOR des Säure-Basen-Gleichgewicht, es ist strengstens verboten, zu Essen Menschen mit geringem Säuregehalt. In diesem Fall wird die im Körper herrscht Lauge und Natriumbikarbonat gehört gerade zu dieser Gruppe von Substanzen.

Wie man Gewicht verlieren mit Soda?

Die Auseinandersetzung mit den positiven und negativen Effekten Backpulver, gehen Sie direkt auf das Verfahren zu seiner Anwendung für die Gewichtsabnahme.

Für diesen Zweck gibt es zwei Varianten der Anwendung von Natriumbicarbonat:

  1. Konsum von Backpulver in Essen
  2. Empfang der Bäder mit Natron

Beide Varianten sind sehr effektiv, aber Sie haben einige Unterschiede.

Bei oraler Konsum wirkt sich auf das Verdauungssystem des Menschen, und während der Aufnahme der Bäder auf die Haut und das Gefäßsystem.

Tipp: trinken Limo besser jenen Menschen, die versuchen, reinigen Sie Ihren Magen, bringen den normalen Säure-Alkali-Gleichgewicht und beschleunigen den Stoffwechsel. Bäder mit Natron dazu beitragen, reinigen die Poren, entfernt überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper, und zusammen mit Ihr und Toxine.

Wie trinken Limo zum abnehmen — 3+ Rezept

Backpulver kann verwendet werden, auf die banalste Art und Weise — verdünnt in Wasser und trinken.

Aber diese Methode ist nicht so wirksam selbst, da für die vollständige Assimilation von Natrium müssen Sie bestimmte Bedingungen erfüllen.

Wir bieten Ihnen die folgenden Rezepte Konsum von Soda.

Soda und Zitronensäure

Diese Methode hat keinen Einfluss auf den Säure-Basen-Gleichgewicht, da Sie das absolut entgegengesetzte Substanzen in Ihren Eigenschaften.

Aber das bedeutet nicht, dass diese Methode der Verwendung von Backpulver für die Gewichtsabnahme unwirksam.

Die Zitronensäure stimuliert die Gallenblase und beschleunigt den Stoffwechsel.

Auch in Limone enthält Elemente, die positive Auswirkungen auf die Verdauung und Lymphfluss. In Verbindung mit den nützlichen Eigenschaften von Natron Zitronensäure noch mehr beschleunigt den Prozess der Gewichtsabnahme.

Diese belebende Cocktail gekocht werden muss bei solchen Proportionen:

  1. Frisch gepresster Saft einer halben Zitrone
  2. Einen halben Teelöffel Backpulver
  3. 0,25 L Wasser
Tipp: dieses Getränk verzehrt werden innerhalb von 2 Wochen, 1 mal pro Tag, eine halbe Stunde vor dem Essen oder nach körperlicher Anstrengung. Nach Beendigung des Kurses sollten Sie eine Pause machen, die auch nach 2 Wochen. Dann kann der Kurs wiederholt werden.

Soda und Ingwer

Ingwer, wie Zitronensäure, beschleunigt den Stoffwechsel und das Verdauungssystem.

Darüber hinaus verbessert es die Durchblutung, was sich positiv auf die Zusammensetzung des Blutes.

Das Rezept für dieses Getränk ist einfach:

  1. Teelöffel Ingwer
  2. Scheibe Zitrone
  3. Teelöffel Honig
  4. 0.5 Teelöffel Backpulver

Ingwerwurzel sollte fein hacken und anschließend heißem Wasser aufbrühen. Sobald die Mischung Infusionen, fügen Sie die restlichen Komponenten.

Art der Anwendung dieses Getränk ist die gleiche wie bei Soda und Zitronensäure — 14 über 14 Tage.

Tipp: in keinem Fall verwenden Sie nur einen Siedepunkt von Wasser in einem Getränk. Zu hohe Temperaturen können zu neutralisieren die nützlichen Eigenschaften der Zutaten.

Milch und Soda

Dieses Rezept hilft bei der Neutralisierung einige aggressive Eigenschaften von Backpulver.

Auch Milch enthält viele nützliche Elemente: Phosphor, Vitamin A, Kalium und Kalzium.

Um ein Getränk, gehen Sie folgendermaßen vor:

  1. Erhitzen Sie 200 ml Milch auf eine Temperatur von 70-80°C
  2. Fügen Sie einen Teelöffel Backpulver und verrühren
Soda abnehmen Badewanne

Cocktail besser verdaulich nach Ablauf von 2 Stunden nach dem Essen. Der Modus des Konsums — wie in den vorherigen Rezepten.

Joghurt und Soda

Für die Zubereitung benötigen Sie folgende Zutaten:

  1. 200 ml Joghurt Fettgehalt von nicht mehr als 1%
  2. 0.5 Teelöffel Backpulver
  3. Eine Prise Zimt
  4. Teelöffel Honig

Kefir mit Soda am Liebsten anstelle des Abendessens, ein paar Stunden vor dem Schlafengehen.

Trinken es lohnt sich in kleinen schlucken, um die Verdaulichkeit zu verbessern. Modus Gebrauch — 14 Tage der Aufnahme, 14 Tage Pause.

Limonaden Bäder zum abnehmen

Diese Methode äußerst wirksam die Gesundung — Limonaden Bäder helfen, reinigen die Poren von Giftstoffen, was wiederum verlangsamt die Ansammlung von Fett im Körper.

Auch Backpulver hilft bei der Aufzucht der Radionuklide, der sich in der Haut Pokrow Menschen.

06.12.2018