Zimt für die Gewichtsabnahme: Eigenschaften, Anwendung, Erfahrungsberichte abnehmen

Vor kurzem Ernährungswissenschaftlern wurde verwendet Zimt für die Gewichtsabnahme. Seine Wirksamkeit hat das Produkt eine schnelle Ruhm und Popularität. Daraus ziemlich einfach zuzubereiten Getränk, hilft das Gewicht zu reduzieren. Darüber hinaus Vielzahl von verschreibungspflichtigen Formulierungen helfen Ihnen, eine optimale Variante, um von übergewicht loszuwerden.

Zimt Beschreibung

Zimt für die Gewichtsabnahme

Zimt (Cinnamomum Ceylon) ist ein immergrüner Baum, sich verhaltend zur Familie der Lorbeer der Gattung Cinnamomum. In der Höhe kann bis zu 15 M. der Baum Wächst auf der Insel Sri Lanka und West-Indien. Kultur liebt tropisches und subtropisches Klima.

Auf die Tatsache der Zimt ist die getrocknete Teil der Rinde, die als Gewürz benutzt. Für Gewürz verwendet werden die Jungen Triebe des Baumes, die schneiden und zerteilen. Die äußere Schicht wird entfernt und die innere Schicht in einer Dicke von 1 mm und getrocknet. Beim Austrocknen vorgeschnittene Platte gerollt, dünnen Röhren, erinnert an Papyrus.

In den Prozess der Trocknung Faltung erwerben dunkelbraun Farbton. Dann zerschneiden in Stücke von 5-10 cm in der Länge. Genau so sieht das Lieblings-Gewürz in seiner ursprünglichen Form.

Es gibt vier Produktvarianten:

  • Ceylon – eine echte edle Zimt, mit wertvollen heilenden Eigenschaften;
  • Malabar – Zimt Braun;
  • Zimt – würzige Zimt;
  • Chinesisch (CASSIA) – Fake Zimt.

Zur Kenntnis! Wahre Kenner des Produktes erwerben empfehlen genau Sticks und nicht Zimtpulver. Nur so erkennen Sie die wahre Zimt von CASSIA (doppelt-Gewürze).

Eigenschaften von Zimt für die Gewichtsabnahme

Von allen Eigenschaften der Gewürze können die wichtigsten fünf nützliche abnehmen:

  1. Entzündungshemmend. Übergewicht, vor allem in Adipositas übergeht, direkt assoziiert mit chronischen entzündlichen Prozessen im Körper. Bedeutet das, dass behebt die Entzündung — fördert die Gewichtsabnahme.
  2. Erhöht die Empfindlichkeit gegenüber Insulin. Das heißt, erhöht den Widerstand des Körpers auf Insulin, Kultur behebt die Ursache des Satzes von überschüssigem Körpergewicht.
  3. Senkt die Kennziffern des Zuckers im Blut. Teilweise Spezia selbst übernimmt die Rolle von Insulin – fördert das eindringen von Glukose in die Zellen für die weitere Verarbeitung auf die Energie statt in Fettreserven. Ebenso die Kultur hilft verlangsamen die Arbeit der einzelnen Enzyme Verdauungs -, für die schnelle Aufspaltung der Kohlenhydrate. Wie Sie wissen, schnelle Kohlenhydrate fördern die Gewichtszunahme.
  4. Auf der psychologischen Ebene Spezia ist so süß empfunden. Daher fördert die schrittweise Aufgabe von süß, was sich positiv auf den Prozess der Reduzierung des Körpergewichts.
  5. Ist es ein Heilmittel. Im Osten gibt es ein Sprichwort: «Zimt ist ein fröhliches Herz». Oft Set Pfunde verbunden mit übermäßiger Einnahme von Speisen auf dem hintergrund der emotionalen Stress. Deshalb verbessert die Stimmung, die Kultur wird sehr nützlich bei der Bekämpfung von übergewicht.
  6. Das Produkt enthält in seiner Zusammensetzung eine große Menge an Antioxidantien, vor allem Polyphenole. Im Vergleich zu anderen Gewürzen Cinnamomum gilt als der unangefochtene Marktführer in der Anzahl der Antioxidantien. Sogar überragend Oregano und Knoblauch.

Informativ! Wir sind daran gewöhnt, die feinen Duft von Gewürzen, aber die Blütenstände dieser Kultur sind sehr scharf und unangenehmen Geruch.

Abnehmen Bauch und Flanken zu Hause

Das Produkt kann sowohl für innen-als auch für den Außenbereich. Die Anwendung der Gewürze für die Körperpackungen helfen, zu verringern Körperfett im Bauchbereich loszuwerden, das Erscheinungsbild der Cellulite, macht die Konturen der Figur gemeisselt.

Gut für die Figur seit langem bekannt, und nachdem ist es Mode geworden, verschiedene Wraps, um ihn in der Mischung hinzufügen für die Pflege. Die aufgetragenen Wirkstoffe auf den Körper, die sich in der Zusammensetzung der Gewürze dringen in die oberen Hautschichten, laufen unzählige biochemische Reaktionen.

Das Verfahren wickelt startet verschiedene Prozesse:

abnehmen mit Zimt
  • regt den Abfluss der Lymphe;
  • normalisiert den Blutkreislauf;
  • lindert Schwellungen;
  • wärmt die Haut (bei der Verwendung der Folie verstärkt die thermische Wirkung);
  • spaltet die Fettzellen;
  • startet Stoffwechselprozesse;
  • nährt die Dermis mit Sauerstoff und Nährstoffen;
  • befreit von Toxinen und anderen schädlichen Komponenten sind;
  • macht die Haut nährende, straffende und verjüngende Wirkung.

Ausgehend davon, Wraps mit Zimt sind ein wirksames Mittel zur Beseitigung von Cellulite und abnehmen. Die Haut nach dem Eingriff wird eben, glatt und elastisch. Und ein angenehmer Duft und die Wärmende Wirkung helfen, sich zu entspannen und das beste aus dieser angenehmen Prozedur.

Denken Sie daran! Die Verwendung von jeder Mischung kann bei strikter Beachtung der Empfehlungen und der Technologie des Auftragens, sowie das fehlen von Kontraindikationen.

Vor dem Eingriff sollten Sie ein heißes Bad nehmen. Dies wird helfen, die Poren zu öffnen. Nach dem auftragen auf den Körper-Peeling, zur Reinigung von abgestorbenen Zellen. Die Mischung für Wraps im Voraus vorbereitet. Ist auch notwendig, um einen Test auf allergische Reaktion.

Die vorbereitete Mischung wird auf die Problematik, gleichmäßig verteilen und in Klarsichtfolie wickeln. Über können Sie tragen einen warmen Bademantel oder Decke verstecken. In diesem Verfahren ist besser, sich hinzulegen und zu entspannen. Die Einwirkzeit Mittel 20-60 Minuten. Sobald Wärme und ein leichtes Kribbeln verwandelt sich in ein brennen, das Verfahren beenden, und die restlichen Mittel von der Haut waschen. Spülen Sie die Mischung unter einer warmen Dusche. Durchführen Wraps können nach 2-3 Tagen. Nur vielleicht 10-15 Verfahren.

Klassische Wickel

Olivenöl leicht erhitzt auf dem Dampfbad, fügen Sie die Zimt ätherisches öl. Nicht empfohlen zu erhöhen die Temperatur des öls, denn unter dem Einfluß der hohen Temperaturen äther verlieren alle Ihre heilenden Eigenschaften und Verfahren wird unwirksam. Die Mischung wird mit einer rate von 1-2 Tropfen äther auf 1 El. L. öl. Wurde für 30-40 Minuten.

Warming mit Paprika

Diese Zusammensetzung ist sehr effektiv, jedoch kann Reizung verursachen. Jeder weiß, dass der Hauptkämpfer Paprika mit Cellulite. In Kombination mit Zimt entsteht eine mächtige thermische Wirkung auf problematische Bereich, wodurch die Durchblutung und beschleunigt den Prozess der Aufspaltung der Fettzellen.

Bei der Zubereitung von Pasta mischen Sie drei Esslöffel Olivenöl, gemahlener Zimt, Roter Pfeffer. Die Mischung wird auf einem Dampfbad erhitzt.

Ingwer-Mischung

Pasta mit Ingwer produziert auch eine hervorragende brennende Wirkung, denn Zimt und Ingwer – zwei wohltuenden Komponente. Geriebener Ingwer und Zimtpulver verbinden zu gleichen teilen. Fügen Sie die Milch oder Olivenöl, um eine Dicke des Breis. Widerstehen eine solche Zusammensetzung kann bis zu einer halben Stunde.

Honig-Körperpackung

Honig mit Zimt die perfekte Kombination für die Gewichtsabnahme. Wobei diese Kombination von Inhaltsstoffen gibt selten eine allergische Reaktion. 4 Esslöffel Honig vermischt mit 3 Esslöffel Zimt-Pulver. Leicht erhitzt auf dem Dampfbad. Widerstehen eine solche Zusammensetzung kann etwa eine Stunde.

>Achtung! Lohnt sich nicht erhöhen die Verweilzeit der Bestände, auch wenn keine Beschwerden. Alle Wärmende Komponenten haben eine kumulative Wirkung und aus der Kategorie nützliche, das Verfahren geht in die Kategorie gefährlich.

Rezepte mit Zimt für die Gewichtsabnahme

Aufgüsse mit Zimt

Für die Verringerung von Körpergewicht Würze kann in verschiedenen Kombinationen und Zusammensetzungen. Die häufigsten Zutaten wirken Honig, Zimt und Ingwer. Aus der Vielzahl von verschreibungspflichtigen Formulierungen wirklich wählen Sie das Rezept, dass wird nach Geschmack und macht den Prozess der Befreiung von lästigen Kilogramm möglichst angenehm und ergebnisreich.

Drink zum abnehmen: Wasser, Zitrone, Honig, Zimt, Ingwer

Um ein gesundes Getränk auf eine Tasse kochendes heißes Wasser verwenden 1H.L. frische feinem Ingwer und Gewürze. Kapazität bedecken und ziehen lassen 30 Minuten. Nach Ablauf dieser Zeit fügen Sie den Saft von Zitrone (die Hälfte) und 2 TL flüssigen Honig.

Das Getränk gekühlt (lässt sich im Kühlschrank). Trinken Sie eine halbe Tasse morgens und abends, vorzugsweise auf nüchternen Magen. Vorbereiten eines solchen Werkzeugs muss jeden Tag, denn bei längerer Lagerung alle Komponenten verlieren Ihre nützlichen Eigenschaften.

Kefir-Cocktail mit Apfel und Zimt

2 äpfel geschält und Samen, zerkleinert und im Mixer pürieren. Fügen Kefir und noch mal rühren. Dann schütten 1H.L. Zimtpulver und gut vermischen. Dieser Cocktail wird ein ausgezeichnetes Frühstück oder der Wahl der richtigen Zwischenmahlzeiten statt Brot und süßen Bonbons.

«Cocktail Supermodels»

In der Zusammensetzung solcher Cocktail Joghurt, Ingwer, Gewürz und Paprika. Dieser Cocktail startet den Stoffwechsel, behebt auf längere Zeit das Gefühl von Hunger. Aber wenn es gebraucht sollten Sie Vorsicht walten lassen und die Reaktion des Körpers zu Folgen. Für die Zubereitung des Cocktails auf 1 Tasse Joghurt zugesetzt ½ TL Ingwer (gerieben) und Gewürze, 1 Prise Chili. Es wird empfohlen, auf leeren Magen. Die Wirkung dieser Cocktail ungestüm, aber Sie können Probleme mit dem System der Verdauung. Essen «Cocktail-Modelle» kann nicht häufiger als einmal pro Tag.

Wichtig! Für die Zubereitung von verschreibungspflichtigen Formulierungen verwenden Zimt oder Zimt. Außerdem empfiehlt es sich, genau Sticks Gewürze, denn Sie behalten eine größere Menge an Nährstoffen, und das Ergebnis wird maximal wirksam.

Zimt mit Honig Kochen, Rezepte

Honig mit Gewürz – eine einzigartige Verbindung, erfolgreich verwendet für Schönheit und Gesundung des Körpers. Es wird angenommen, dass der Tee wird mit Honig und Zimt aufschiebt Symptome des Alters. Nektar verwenden Sie Natürliche, nicht pasteurisierte. Im Idealfall muss es sein Haupt mit der lokalen Imkerei.

Infusion mit Zimt und Honig

Für die Vorbereitung der Mittel auf 1 Glas heißes abgekochtes Wasser einen halben Zentimeter zugegeben Sticks (oder 1 TL Pulver) Zimt. Mix, Deckel mit einem Handtuch und lassen für eine halbe Stunde ziehen lassen. Dann fügen Sie 2 TL Nektar, sorgfältig vermischen. Das fertige Getränk konsumieren zweimal am Tag (morgens und abends) auf nüchternen Magen 0,5 Tassen. Jedes mal müssen Sie Kochen frische Gebräu und trinken es im Laufe von 24 Stunden. Trinken Sie die Infusion muss in der gekühlten Form, nicht Vorheizen. Hühner Anwendungen kann 2-8 Wochen ohne Unterbrechung.

Tee mit Zimt und Honig

Zu Kochen gesundes Getränk gebraut 200 ml von Tee (Kräuter, grün, langen), dekantiert, das entfernen der Teeblätter. Dann fügen Sie 1 TL Zimt-Pulver (0,5 cm klebt), Deckel und ziehen lassen für 30 Minuten. Nach fügen Sie Honig (2 TL) und gut verrühren. Nehmen Sie dieses Getränk muss auf nüchternen Magen, morgens und abends eine halbe Tasse.
Nicht zu empfehlen, eine große portion zu Kochen bedeutet. Bei längerer Lagerung (über 24 Stunden) Getränk verliert seine Nützlichkeit.

Denken Sie daran! Honig wird Hinzugefügt, nur in warmes Wasser, denn bei der Einwirkung der hohen Temperaturen alle nützlichen Eigenschaften verschwinden. Deshalb wird nach Ablauf von 30 Minuten darauf, Gewürzen und abkühlen der Flüssigkeit.

Kefir-Cocktail mit Honig

Dies Kefir gegessen werden können als Snack, sondern auch als separate Mahlzeit am Fastentag. Für die Vorbereitung des Cocktails 0,5 Liter Joghurt (vorzugsweise Magermilch) fügen Sie 1 TL Gewürze und 2 TL Honig. Alle Zutaten gründlich mischen.

Den fertigen Cocktail trinken im Laufe des Tages. Die Lagerung ist dieses Mittel nicht unterliegt. Lassen Sie das Getränk in den Kühlschrank und Essen nach unten. Nehmen Sie diesen Cocktail können Sie lange Zeit, auch nachdem der Zweck erreicht ist – abnehmen. Dieses Getränk ist eine sinnvolle Ergänzung zur Ernährung, trägt zur Erhaltung der Körpermasse, ist die Prävention unterschiedlicher Krankheiten.

Die gültige Methode der Schlankheitskur mit Zimt

Die Günstigste und effektivste Methode zur Beseitigung von übergewicht ist, aktivieren Sie die Würze in Ihrer täglichen Ernährung. Sie können in Tee, Kaffee, Kompott und verschiedene Gerichte mit direkt als Gewürz für die Vermittlung von erlesenem Geschmack und Farbton des Geschmacks.

Zahlreiche Studien amerikanischer Wissenschaftler belegen, dass die tägliche Einnahme von Zimt hilft, Gewicht zu verlieren sanft und schmerzfrei. Darüber hinaus ist das Produkt in Kombination mit Honig hilft verringern die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Getränke mit Zimt

Im Laufe des Tages können Sie Essen Wasser mit Zimt, jeden morgen Kaffee zu trinken mit der Zugabe von Gewürzen. Übrigens, mit Cinnamomum können Sie verringern die Menge des konsumierten Zuckers in Getränken. Liebhaber von frisch gepressten Säften und Smoothies können erhöhen den Nährwert der Cocktail, mit 1/2 TL Zimt.

Wisse! Zimt Extrakt gar nicht zum abnehmen geeignet, so dass es nicht verwendet in verschreibungspflichtigen Beständen.

Nebenwirkungen und Gegenanzeigen

Bevor Sie die Würze sollten die Gegenanzeigen, die die Gesundheit beeinträchtigen könnten unter dem Einfluss des Produkts. Bei taki gehören:

  • die Möglichkeit von allergischen Reaktionen; Depression; Herzfehler; ulzeröse Krankheit des Magens;
  • persönliche Unverträglichkeit eines Produkts aus verschreibungspflichtiges Zusammensetzung;
  • Schwangerschaft und Stillzeit;
  • Steine in der Gallenblase und den Nieren;
  • Pathologie der Atmungsorgane (das Aroma der Gewürze wird nur der Zustand verschlechtern);
  • Lungenfibrose; Enterokolitis; Pankreatitis und Cholezystitis;
  • Konsum von starken Medikamenten;
  • Myokarditis;
  • Hautkrankheiten schwere Ströme.
17.01.2019